很多女性在孕期都會遇到乳房脹痛的情況，這是一種普遍現(xiàn)象。乳房的發(fā)育隨著寶寶的發(fā)育也一起進行變化的，這些變化都是為了能夠更好的為以后哺乳做好準備。
從受精卵著壁的那一刻起，女性體內(nèi)的荷爾蒙就開始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準媽咪體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉，你的身體到那時就已經(jīng)適應孕期荷爾蒙的改變了。
北京月嫂培訓公司的專業(yè)護理師說：
對于懷孕中乳房出現(xiàn)的脹痛，準媽咪可以采用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，準媽咪在護理過程中應該動作輕柔，避免損傷乳頭。
孕期出現(xiàn)乳房脹痛是比較正常的情況，所以在這個階段，準媽咪不要太緊張，乳房脹痛是乳房在為寶寶出生后的母乳喂養(yǎng)進行準備。
